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从前，在一个遥远的星球上住着一个名叫弗格的小男孩。弗格可是这个星球上出了名的挑食大王。面对豆类他会皱起鼻子，遇见蔬菜他会摇头，甚至连美味的水果也被他无情地排斥。他只爱吃甜甜的巧克力和脆脆的薯片。弗格的挑食行为可困惑了他的妈妈，也让医生兹博士怀疑肚子里有个味蕾黑洞。
有一天，神奇的事情发生了。弗格在睡梦中梦到一道耀眼的彩虹光束，将他传送到了一个奇妙的地方——挑食星球。挑食星球上的居民都和弗格一样，只吃他们喜欢的食物。巧克力山、薯片河和棉花糖云朵构成了这个星球的风景。初来乍到的弗格感到无比兴奋，这里简直就是梦想成真。
开始的几天，弗格如鱼得水，天天都在尝试各种各样的零食美味。然而，随着时间的推移，弗格开始感到身体的变化。他变得无精打采，就连爬上巧克力山的力气都没有了。挑食星球的居民们也纷纷出现了类似的症状，有的头发变得黯淡无光，有的皮肤因为缺乏营养而失去了弹性。
这时，弗格遇见了挑食星球的智者——卡拉大师。卡拉大师揭示了一个星球级的秘密：挑食星球曾经如地球般繁荣，直到居民们的挑食习惯蔓延，营养失衡扭曲了整个星球的生态，导致食物多样性的消失。卡拉大师告诉弗格只有拥抱各式各样的食物，才能让身体得到真正的滋养和星球恢复昔日的光彩。
震惊之余，弗格决定改变。过程并不容易，每尝试一种新食物都像是一场冒险。有时他会因为尝试不成功而感到沮丧，但他记得卡拉大师的话，在坚持中发现了蔬菜的清新、水果的甘甜和豆类的丰富口感。每种新食品的成功尝试都让他的味蕾世界变得更加多彩，也让他的身体越来越有活力。
在弗格的带动下，挑食星球的居民也开始尝试改变。他们发现了蔬菜园、水果林和五谷田，重新种植和品尝那些忘却已久的健康食物。随着挑食星球上的习惯逐渐改变，星球也变得多姿多彩起来。河流恢复了清澈，山川重现了葱郁，天空也更加湛蓝明亮。
弗格终于醒来，他发现自己仍躺在自己温暖的床上。充满智慧的梦境给了他勇气和动力，他决心把梦中的教训带到现实中。
首先，弗格让妈妈大吃一惊，他主动要求尝试不同的食物。一顿饭下来，他挑战了各种色彩斑斓的蔬菜，跟平时截然不同。弗格的家人都看到了他的进步，他们鼓励和支持他，一起享受着美好的餐桌时光。
渐渐地，弗格发现自己的味道世界变得丰富了起来。他的身体也因此变得更加健壮。他在学校更加有活力，参加运动的速度和耐力都有了明显的提升。弗格也开始了解到食物背后的故事，对农民种植蔬菜水果的辛勤工作有了新的敬意。
最终，弗格的改变不仅让他收获了健康和快乐，也感染了周围的小朋友们。他们一起创建了一个“五颜六色的美食俱乐部”，分享健康食谱，进行食物探险，乃至成为小小的美食家，鼓励更多的人尝试不同的食物，并且享受多样化饮食的乐趣。
从那以后，弗格不再是挑食大王，而是。这个小美食家用一颗好奇的心和不断尝试的决心，把自己的生活和周围的世界都变得更加丰富多彩。而那个梦境中的挑食星球，只是遥远宇宙里一个提醒我们珍惜食物多样性的美好寓言。
